【プラス思考とマイナス思考】

【プラス思考の人】

・どんなことにも恐れずにチャレンジする

・問題を抱えても、すぐに立て直し、前向きに進む

・物事の良い面を探す

・楽観的

この他にも思いつくことがある人も多いでしょう。今まであってきた人の中で1人ぐらいはこういったマインドの持ち主にあったことのある人も多いでしょう。この様なプラス思考を実践するには一般的に「具体的な達成可能目標を立てる」や「過去より未来に意識を向ける」などその方法は多岐に亘ります。では、”マイナス思考”の人にはどういった特徴があるのでしょうか？

【マイナス思考の人】

・常に悪い方向に考える

・自己肯定感が低い

・失敗を前提に考える

・決めつけや諦めがちな傾向がある

この様にプラス思考の人とは真逆の性質を持ちます。この他にも調べるとその特徴は一度は皆さんも経験したことがあるような内容もあるのではないでしょうか？実は私も周りからは”プラス思考”だと言われますが、自分では本質は”マイナス思考”だと思っています。改善方法を調べると「前向きな視点を持つ」や「自分を責めない」など当たり前のことが多く並びます。

ここからはせっかく読んでくれた皆様に少しでも役立つように『リベオ川西』代表の私が考える２つの思考の大きな違いとその改善策を話していきますね！！

ここからは、私の考える２つの思考の大きな違いについて話していきます。あくまで私が感じたことが中心になりますので、学術的にエビデンスがあるものではありませんが、接客業を経験し数えきれない方と話をしてきた経験ですのでお役には立てると思います！

この２つの思考には大きな違いが１つだけあると思っています。

それは「進む方向」です。結論から話すと、マイナス思考の人は「前に進むか、後ろに進む」この２方向しかありません。しかし、プラス思考の人は「前・後・上」があります。つまり、マイナス思考の人よりも選択肢がひとつ多いことになります。よくマイナス思考の人に掛ける言葉として「過去ばっかり見ないで前を向こう」など前向きになれという言葉を掛けがちですよね。しかしこれで一旦は前を向いたとしても、つまずけば再度後ろ向きな気持ちになります。マイナス思考の人はここから抜け出せず、自己肯定感も下がり、”負のループ”から抜け出せなくなります。当然、プラス思考の人もつまづくことはあります。しかしその時に意識的か無意識かは別にして上を向いていることが多いです。つまり、その場に立ち止まり自分を高める時間をつくっているんです。「立ち止まる時間も必要」と聞いたことはありませんか？しかし立ち止まるだけでは何も変わりません。その時に自分のポジションを上にあげる努力をしましょう！！この努力は何でもOK！！資格の勉強やダイエット、できれば証拠や根拠が欲しいですが自分が納得できればそれで構いません。この様にして自己肯定感をあげることを習慣化すれば皆さんも晴れてプラス思考の仲間入りです。当然、婚活においても自分を良く見せれるポイントが多くなるのでかなりのメリットになるのは言うまでもありません。

この”上を見る”行為が簡単なようで難しいんですがね…

自己肯定感を上げるのは慣れていないとかなり難しい作業になります。なので『リベオ川西』では心理カウンセラー有資格者の私が婚活と並行してサポートいたします。

もちろん婚活の成功も大切ですが、婚活の成功には私生活も大きく作用します。そのため『リベオ川西』に登録している時にはそのサービスを無料でプランに組み込むことが可能です。成婚退会後も必要と思われた方は別途料金でアフターサービスを付けることも可能です。

気になった方は、まず相談を！！兵庫県内外問わず、ご相談はお受けいたしております。

相談の際は何でも遠慮せず聞いてください。「嫌われるかも」などは考えないでくださいね。

特に、サポート内容に関してはしっかりとご理解ください。その上で料金を聞いていただければ、その妥当性などもきっとご理解いただけます。この相談は無料相談です。当然、無理な勧誘もありませんのでお断りいただければ、結構あっさり引き下がります<m(__)m>

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